2 de los peores síntomas de la fibromialgia

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woman pinching the bridge of her nose and looking tired and stressed

Como sabemos, la fibromialgia viene con una amplia variedad de síntomas. La cantidad de síntomas puede variar mucho de persona a persona. Yo no diría que hubo un síntoma que hace fácil vivir con fibromialgia; Sin embargo, creo que algunos no son tan difíciles como otros.
Uno de los síntomas de la fibromialgia que yo personalmente encuentro más difícil de vivir es “niebla fibro”, también conocida como “niebla cerebral”: los problemas de memoria a corto plazo y la falta de capacidad para concentrarse o centrarse. Mi marido se ríe cuando digo: “¡La comunicación siempre fue uno de mis trajes fuertes!” ¡Los que me conocen mejor encontrarían el humor en esa declaración también porque saben cómo me encanta hablar! Yo también puedo ver el humor desde su punto de vista, pero a veces esto me hace querer llorar.
La “niebla fibro” parece estar en el peor momento cuando mi nivel de dolor es alto. Me resulta difícil encontrar mis palabras o me olvido de lo que estoy diciendo a mediados de la frase. A veces tartamudeo, pronunciar mal palabras o decir algo que suena completamente fuera de tema. Respondo a las personas con declaraciones que no tienen sentido en absoluto. He aprendido a escribir cosas y usar mi calendario mucho – más de lo que alguna vez. En mis mejores días, trato de reírme de mí mismo o reírme con los que se ríen de mis palabras. En mis peores días, me rompo y lloro, sintiendo como si un pedazo de mí se ha ido. A veces he tratado de expresar esto a otros y han respondido con “¡eso nos pasa a todos!” O “Yo también lo hago”. Simplemente no lo entienden. Es más que el ocasional “entré en una habitación y olvidé lo que entré”. Al igual que la fatiga de la fibromialgia es más que un cansancio general o agotamiento común entre la mayoría de la gente, la niebla cerebral es un síntoma extremo que muchos No entiendo
La escritura, la lectura y la ortografía son difíciles a veces incluso aunque éstas sean cosas que eran una vez fáciles para mí. Me encuentro constantemente re-lectura para comprender lo que estoy leyendo o escribiendo, o palabras de ortografía luego mirándolos porque no parecen ser correctos – a veces son y algunas veces no lo son. La concentración también puede ser difícil. Si se está concentrando en alguien que habla conmigo o en lo que estoy haciendo, puede ser una tarea extremadamente difícil. A veces me siento como para aprender a vivir con fibromialgia, uno tiene que llorar la pérdida de su viejo yo, ya que cambia muchos aspectos de su vida.
El otro síntoma de la fibromialgia me resulta más difícil vivir con – lo que ocurre cuando estoy estresado y cuando físicamente exceso – es la sensación de mi piel ardiente. Algunos lo describen como una sensación de que su piel está quemada por el sol. A menudo lo describo como una sensación como si estuviera en un incendio en la casa. Antes de que alguna vez se me diagnosticó fibromialgia, con bastante frecuencia usé la palabra “ardor” para describir mi dolor a mi marido. Siempre pensó que era una extraña elección de palabras descriptivas para describir mi dolor. No fue sino hasta después de mi diagnóstico e investigación de la fibromialgia que ambos comprendimos este tipo de dolor y mi elección de palabras.
Algunos dicen que la palabra descriptiva “quema” cuando se utiliza para describir el dolor es una que sólo las personas con fibromialgia entender. No estoy seguro de que es el caso, pero sé para mí es una palabra de uso común y vivo con el síntoma casi a diario. Hay tantos desencadenantes de este síntoma de fibromialgia. Algo tan simple como no dormir lo suficiente puede hacer que mi cuerpo se sienta así. Yo no diría que es sólo mi piel que quema, pero más como si viniera de adentro hacia afuera. Una conversación perturbadora puede afectarme durante días, a veces más. También puedo ser afectado por un olor fuerte que es abrumador, el excesivo ladrido de nuestro cachorro o golpear mi codo en algo. (Aunque el descortezamiento excesivo de nuestro cachorro puede causar un síntoma indeseable, su amor incondicional y compañía lo convierten en un precio que vale la pena pagar.) He aprendido a limitar el estrés controlable de la vida que puede desencadenarlo así como eliminar mi vida de quienes lo causan. Demasiada actividad física es el único desencadenante de este síntoma que ha sido más difícil para mí adaptarme porque no me siento muy bien, pero estoy aprendiendo poco a poco. Me ha enseñado a elegir qué actividades valen el dolor añadido y cuáles no. A veces no tengo elección y solo tengo que lidiar con eso, pero cuando lo hago, elijo sabiamente.
Estos dos síntomas son mis peores síntomas de fibromialgia, aparte del dolor corporal físico. Aprender a vivir con ellos ha sido un desafío, por decir lo menos, pero estoy haciendo lo mejor posible y eso es lo que cuenta. Despierte, ponga una sonrisa y ponga un pie delante del otro – abrazos suaves, mis compañeros guerreros de Fibromyalgia. ¡Mantenerte fuerte!
Referencia: http: //dailyhealthtip.co/2-of-the-worst-fibromyalgia-symptoms/

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