5 de los peores síntomas de enfermedad crónica.

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Las personas con enfermedades crónicas pasan por mucho a diario. Desde la horrible variedad de síntomas físicos hasta la temida tortura psicológica, somos guerreros constantemente luchando contra una guerra invisible dentro de nuestros propios cuerpos. Algunos días el dolor, tanto físico como psicológico, es algo soportable y podemos pasar el día sin tener que explicar cómo nos sentimos realmente. En otros días, el dolor es insoportable y no podemos funcionar correctamente. He creado una lista de algunos de los peores síntomas que  enfrentan las personas con  síndrome de taquicardia ortostática postural y otras enfermedades crónicas a diario (y algunas veces cada hora).

1.  Culpa

Creo firmemente que la culpa está en mi categoría de “los cinco peores síntomas de enfermedades crónicas”, junto con el
dolor  y la  ansiedad . Siempre hacemos las preguntas, “¿Es por mi culpa por estar enfermo?” “No me estoy esforzando lo suficiente, ¿o sí?” “¿Es mi culpa que mi amigo se enojara por tener que cancelar?” Tengo Recientemente
me he abrumado con el sentimiento de culpabilidad, especialmente cuando se trata de cancelar planes. Cuando cancelamos nuestros planes con alguien, la otra parte a menudo se enfadará si tratan de ser comprensivos o no. Pero créanme, lo sentimos mucho peor que las personas que cancelamos. No solo sentimos la punzada de la culpa creyendo que es nuestra culpa, el peso del daño de esa persona también recae sobre nuestros hombros.

2.  Pena

Al igual que cuando pierdes a alguien cercano a ti, podemos experimentar las etapas del duelo. Y otra vez. Y de nuevo, y de nuevo. Lloramos por las vidas que hemos perdido, nuestras vidas saludables que vivimos antes de que empezáramos a tener una enfermedad crónica. Nos lamentamos por las habilidades que damos por sentadas, como la capacidad de pararse, ducharse, comer e incluso pensar. Estos son solo algunos ejemplos.

Negación: Negamos nuestro diagnóstico. Negamos que nuestras vidas anteriores no vuelvan. Negamos las explicaciones que los médicos explican a pesar de todas las pruebas que conducen a dicho diagnóstico.

Ira: Estamos enojados con el mundo. Estamos enojados con el doctor, ¿cómo podrían diagnosticarme con tal cosa? Incluso estamos enojados con nosotros mismos, ¿qué hicimos para merecer esto?

 

Negociación: tratamos de creer que tenemos algo menor. Quizás si fuéramos a otro doctor, nos diagnosticarían algo más tratable. Tal vez si rezamos más, desaparecerá.

Depresión : lloramos por nuestras vidas que perdimos. No vemos ninguna esperanza para nuestro futuro. ¿Qué sentido tiene seguir?

Aceptación: esta es difícil de descifrar porque todos tenemos diferentes definiciones de “aceptación”. Para algunos, es tirar la toalla y ceder a la enfermedad. Para otros, es una puerta de entrada a la recuperación física y mental.

3. Ansiedad y “qué pasaría si”

Seamos sinceros. Si no tuviera idea de lo que su cuerpo iba a hacer de un minuto a otro, ¿no estaría ansioso? Esta es la realidad angustiante de una persona con una enfermedad crónica. Podemos ponernos ansiosos sobre cosas como nuevos planes de tratamiento (¿qué efectos secundarios tendrán en mi cuerpo?), Salir en público (¿y si tengo otra recaída?), Ir a la escuela (¿qué sucede si tengo que abandonar la escuela? ?), incluso comiendo (si como esto, ¿cómo va a reaccionar mi cuerpo?). Para mí, es el síntoma más desgarrador porque siempre tienes esta sensación constante de muerte inminente. Te preocupas por tu próximo síntoma, incluso si te diviertes con amigos y familiares. Siempre está ahí, inclinándose sobre tu hombro como una ominosa nube negra, lista para derribarte con un pánico petrificante.

4.  Fatiga

La fatiga es una subestimación. Prefiero el término “nadar aguas arriba con un traje de materiales peligrosos para inundaciones mientras arrastro un elefante”. ¡Y hasta eso se siente como un eufemismo! La fatiga no es solo debilidad o cansancio. Parece que su cuerpo tiene tres veces su peso normal y algunos días es incluso difícil levantar la cabeza de la almohada. Y para empeorarlo, no desaparece con un descanso o sueño extra. Es consistente, siempre ahí. Somos tan buenos escondiéndolo. Debido a la fatiga, a menudo somos incapaces de realizar las actividades cotidianas simples de la vida, como ducharse, limpiarse, ir a la tienda o incluso levantarse de la cama. Hacer ejercicio también es extremadamente difícil para nosotros, por lo que nos etiquetan como “perezosos” o “adictos a la televisión” o “no nos esforzamos lo suficiente”.

5.  Niebla cerebral

Está bien, a veces podemos tener sentido del humor cuando se trata de niebla mental. Pero la mayoría de las veces, la niebla del cerebro no es tan graciosa. Es molesto, embarazoso y entristecedor. Podríamos tener una conversación contigo, y luego detenernos a mitad de la oración. Puede que empecemos a tartamudear mientras murmuran tonterías de nuestra boca, o incluso simplemente mirando fijamente a lo lejos como si no estuviéramos allí. Podemos volvernos olvidadizos y no recordar algo que dijiste. Por favor, ¡no te enojes con nosotros!

Seguir estos síntomas serían los síntomas como náuseas, vómitos, migrañas, dolores de cabeza, taquicardia y / o bradicardia, hipotensión y / o hipertensión, cansancio,  insomnio , entumecimiento,  dolor crónico , palpitaciones, adrenalina, fluctuaciones de peso, fluctuaciones de azúcar en la sangre, deshidratación , irregularidades menstruales, fiebres e incluso convulsiones, solo por nombrar algunas. Sí, solo  unos pocos . Un fragmento de las cosas que enfrentamos a diario.

Y así que sí, es por eso que somos guerreros..

 

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