La niebla mental y mi fibromialgia.

e.

Hace tres años, mientras hablaba con un amigo, noté que era difícil para mí expresarme claramente. Utilicé un vocabulario básico porque no encontré las palabras necesarias para hacerme entender. Creo que ella no se dio cuenta. Esta confusión me hizo sentir lento.

Luego, cuando tuve que escribir un mensaje para enviar por correo, tuve la misma dificultad, no recordaba el nombre de las cosas y tuve que hacer varias correcciones (más de lo normal) en lo que Escribí, cambié el orden de las palabras, o escribí cartas que no correspondían, de repente me olvidé de la ortografía que, en mis años escolares, me había distinguido; ¿Qué me estaba pasando?

Vivir con fibromialgia me ha llevado a ser más prudente, porque tan pronto como algo me sucede, es muy fácil pensar que todo sale bien; Antes de llegar a esta conclusión, le di un momento antes de saber si esta “lentitud mental” se repetiría.

Los días no cambiaron mi situación creada que empeoró y no pudo resolver fácilmente una operación matemática, tuvo que pensar con más cuidado como si fuera una ecuación complicada; escribir, hablar e incluso pensar, fue difícil.

¿Cómo? puedes preguntarte a ti mismo; para tratar de explicarme mejor usaré como ejemplo para hablar de una “mesa”:

En condiciones normales, puede hablar sobre la mesa simplemente nombrándola:
“Ayer dejé sus libros en la mesa”.
Cuando no puede pensar con claridad, es posible que no pueda nombrarla; divagas, lo tienes en mente pero no recuerdas su nombre, ya sabes de qué se trata, pero no puedes reunir su significado con su significado; por ejemplo:
“Ayer tus libros los dejé en … mmmmm, ehh en la base de madera, el que está en la habitación contigua de tu cocina”

Pero como aclara I, es sólo un ejemplo de lo que ocurre con frases u oraciones más complejas cuando no pensar con claridad, y se obtiene una idea de la frustración que esto tiene para una persona que hizo con con fluidez y sin preocuparse por la comunicación adecuada.

He mencionado a mi neurólogo y me habló de la niebla mental, dijo que era parte del síndrome de fibromialgia (pero no exclusivamente); No podía dejar de preguntar: “¿Cuántos síntomas tiene más” Él trató de hacerme entender que, dado que el origen de este síndrome todavía no está claro, sólo los síntomas coincidentes se han observado con otros pacientes. algunos experimentan esta niebla mental mientras que otros aún no aparecen habiéndolo experimentado.

La confusión mental impone un nuevo desafío paciente fibromialgia, debemos enfrentar el hecho de que al escribir o hablar o simplemente pensar que necesitamos más energía de lo habitual, no podemos llamar la “mesa” de mesa porque no podemos hablar

Esta niebla también es sufrido por aquellos que no tienen una buena noche de sueño, o los que duermen incluso aquellos alcanzando sus límites de tensión; debido a que el cerebro necesita un descanso completo y cuando recibe estímulos durante su tiempo libre, que está sobrecargado y no hace que su capacidad máxima; es suficiente con recordar las noches que pasó en la universidad a trabajar temprano en la mañana para asistir a la clase 07 a.m. y no saber donde estábamos parados, la niebla mental de la fibromialgia.

Se ha vuelto tan común que lo llaman Fibro-Fog, aparentemente el cerebro de la Fibromialgia no descansa una vez que se duerme, muchos de nosotros también hemos sufrido largos períodos de insomnio; entonces, se debe suponer que el cerebro, cuando no recibe un descanso en reposo, está sobreexcitado y en un estado permanente de vigilancia sin necesidad.

Una cosa que tenemos que aprender sobre la fibromialgia es que cuando creemos que ya sabemos lo suficiente, algo nuevo siempre está sucediendo, lo que nos obliga a tomar las cosas al mismo tiempo, porque todo parece ir bien. en cámara lenta.

Esta enfermedad es el desafío de ir más despacio, en un mundo convulsivo y desenfrenado, es aprender a vernos a nosotros mismos y a percibirnos de otra manera, más reflexivos y entre inspiraciones y suspiros..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *