Luchando contra el lado emocional de la fibromialgia.

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Battling the Emotional Side of Fibromyalgia

Todo el mundo habla sobre el lado físico de la fibromialgia, pero lo que muchos no enfermos y no creyentes no entienden es cuánto sufrimos también emocionalmente. En el futuro, me referiré a estas personas como los “no”.
Trate de vivir con una enfermedad crónica que nadie realmente entiende y que algunos ni siquiera creen que exista. Intente vivir con el hecho de que incluso su propio cónyuge, su familia y sus amigos no tienen ni creen en usted, o sienten que usted es un mentiroso o un hipocondríaco. Trate de lidiar con el estrés que conlleva no poder obtener los medicamentos que lo ayudan a usted o a los médicos que lo escuchan. Intenta vivir una vida sin tu familia y amigos. Estos son solo algunos ejemplos de lo que los nons no parecen entender sobre nosotros.
Pasé la mayor parte de mi vida sintiéndome frustrado, enojado, decepcionado y solo, todo debido a mi enfermedad. Me he sentido frustrado porque no puedo hacer las cosas cotidianas que debo hacer para mantener mi casa y cuidar de mí mismo, y mucho menos de lo que realmente disfruto. Me siento solo porque no puedo hacer que nadie me escuche. Mis amigos se cansaron de mí al olvidar eventos importantes o cancelar planes en el último minuto debido a una bengala. Me siento decepcionado porque la profesión médica parece no poder ayudarme. Estoy enojado porque mi cuerpo continuamente me traiciona. Las actividades que son fáciles para los nons son casi imposibles para nosotros.
¿Es de extrañar que la depresión sea un síntoma frecuente de fibromialgia? Intenta vivir una vida que a veces no parece que valga la pena vivir. No importa cuánto lo intentemos, no podemos ganar. Cuando somos felices, no nos roban nuestra alegría al menospreciarnos o al recordarnos que no tenemos ningún valor.
Me han acusado de ser flojo y desmotivado. No tienes idea de lo motivado que estoy y lo lejos que he llegado a sentirme mejor. He visto más médicos y especialistas de los que puedo contar. He probado casi todas las formas de medicina holística que hay. Algunos trabajos y otros no tanto, pero sigo intentando porque quiero ser mejor.

Hay bastantes de nosotros que tenemos baja o ninguna autoestima. ¿Cómo puede sentirse bien consigo mismo cuando nadie más lo hace?
Lo peor que me han dicho es que soy una carga. ¡Guauu! Habla de un golpe en el estómago. Nadie quiere ser una carga. Pero lo que nuestros cónyuges, amigos y familiares no entienden es que algún día, es posible que necesiten ayuda.
¿Qué sucede si uno de ellos termina con una enfermedad crónica o discapacidad y necesitan nuestra ayuda y apoyo? Yo, por supuesto, haría cualquier cosa para ayudar. Pero piénselo: si me trata como basura, ¿cómo puede esperar honestamente que esté allí para usted, especialmente cuando no ha sido para mí?
Ojalá los nons intenten ver nuestro lado y realmente escuchen lo que estamos diciendo. Aún puede tener empatía y compasión por alguien, incluso si no comprende por lo que está pasando. Solo mire a nuestros ojos y vea nuestro dolor. Está ahí. Realmente no tienes que verte duro en absoluto. Solo necesitas mirar.
Mientras espera que lleguen los novatos, ver a un consejero o asistir a una terapia grupal puede ser útil. Unirse a grupos de apoyo y sitios web para pacientes es una manera de que encontremos amistad y consuelo con otros como nosotros. Hay medicamentos para la depresión que un médico puede recetar. Todos estos pueden ser útiles para aliviar nuestra depresión y angustia emocional. Pero, sinceramente, lo que realmente nos ayuda a todos inmensamente es un poco de empatía y compasión de los nons.
fuente: fibromyalgianewstoday.com

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