¿Tengo fibromialgia o artritis reumatoide?

La fibromialgia y la artritis reumatoide comparten algunos síntomas, como dolor y agotamiento. Si una persona tiene ambas afecciones, los síntomas pueden ser difíciles de distinguir.
Sin embargo, la fibromialgia y la artritis reumatoide (AR) no están relacionadas y tienen diferentes causas.

Si bien muchos remedios naturales son similares, los tratamientos médicos para estas afecciones suelen ser diferentes.

En este artículo, destacamos las diferencias en los síntomas y describimos la gama de remedios caseros y tratamientos.

¿Cuáles son las diferencias?

Fibromyalgia pain

La fibromialgia y la artritis reumatoide presentan dolor y rigidez en todo el cuerpo, pero existen algunas diferencias.

La fibromialgia generalmente causa dolor, rigidez y sensibilidad en los músculos y tejidos conectivos de todo el cuerpo. La AR tiende a causar dolor, hinchazón y sensibilidad en ciertas articulaciones.

Otros síntomas compartidos incluyen:

Dolor en varias partes del cuerpo.
Dolor reflejado en ambos lados del cuerpo.
Rigidez que empeora por la mañana o después de largos periodos de descanso.
agotamiento crónico
Movilidad reducida y rango de movimiento en músculos y articulaciones.
depresion y ansiedad
Si bien los efectos pueden ser similares, estas condiciones tienen diferentes causas.

La fibromialgia es una afección neurológica crónica, lo que significa que afecta el sistema nervioso.

La fibromialgia cambia la forma en que el cerebro y el sistema nervioso procesan e interpretan el dolor. Las personas con la afección tienden a sentir un dolor amplificado cuando experimentan lesiones cotidianas, como tensiones.

RA es una condición autoinmune. Causa que el sistema inmunológico dañe los tejidos sinoviales, que recubren las articulaciones. Esto lleva a la inflamación y al dolor.

Con el tiempo, la AR puede causar daño permanente a los huesos y tejidos conectivos en las articulaciones. La inflamación también puede extenderse a los pulmones, la piel y los ojos.

La comunidad médica actualmente no cree que la fibromialgia cause inflamación. Sin embargo, investigaciones recientes indican que la fibromialgia puede inducir un tipo de inflamación que no se detecta con los análisis de sangre de rutina.

Ninguna evidencia sugiere que esta inflamación cause daño articular o muscular como la AR, y puede que no haya signos visibles.

¿Tengo fibromialgia o RA?
Si bien muchos síntomas son similares, por lo general hay algunas formas de distinguir entre la fibromialgia y la AR.

Joint pain

El dolor articular es un síntoma de la artritis reumatoide, pero el dolor de la fibromialgia puede afectar a varios tejidos corporales.

Los síntomas específicos de la fibromialgia incluyen:

Dolor en los tejidos del torso, muslos, glúteos, brazos, espalda y parte posterior de la cabeza.
Piel sensible o quemada por el sol.
puntos de activación que pueden sentirse como un nudo duro y causar dolor radiante al tocarlos
Dolor generalizado que afecta a más de una parte o la mitad del cuerpo
Problemas gastrointestinales, como diarrea y estreñimiento.
mareos y dolores de cabeza
Problemas para recordar y pensar con claridad, a veces llamado “fibro niebla”
ciclos menstruales muy dolorosos
Sindrome de la pierna inquieta
Sensibilidad a temperaturas, sonidos y ruidos.
Síntomas que parecen aleatorios o difíciles de comunicar.
Los síntomas específicos de la AR incluyen:

inflamación severa de la articulación periférica
Dolor y sensibilidad que solo afecta a las articulaciones.
El dolor y la ternura se sienten por igual en ambos lados del cuerpo.
fiebre
anemia
¿Se puede tener fibromialgia y AR?
Aunque las condiciones no están relacionadas, tener RA puede aumentar la probabilidad de que una persona desarrolle fibromialgia.

Se estima que entre el 20 y el 30 por ciento de las personas con AR también tienen fibromialgia. Los investigadores sugieren que la inflamación crónica y el dolor asociado con la AR pueden hacer que el sistema nervioso sea hipersensible con el tiempo, lo que lleva a la fibromialgia.

Diagnóstico
La fibromialgia es más difícil de diagnosticar que la AR porque la fibromialgia se diagnostica por exclusión. Un médico examinará muchas otras afecciones que causan dolor generalizado y, si no hay ninguna, pueden diagnosticar la fibromialgia.

Un médico generalmente diagnosticará la fibromialgia si:

una persona siente dolor cuando el médico aplica presión a los 18 a 24 puntos sensibles asociados con la afección
Los síntomas impactan los cuatro cuadrantes del cuerpo.
Los síntomas han durado por lo menos 3 meses sin descanso.
Actualmente, no se utilizan pruebas de sangre o de laboratorio para diagnosticar la fibromialgia. Sin embargo, la mayoría de los médicos ordenarán pruebas para descartar otras afecciones, como artritis o infección.

Si un médico sospecha de RA, referirán a la persona a un reumatólogo, que se especializa en afecciones reumáticas. No existe una forma única de diagnosticar la AR, pero es probable que el reumatólogo utilice:

Historial médico personal y familiar. La mayoría de las personas con AR tienen parientes con la enfermedad, así como síntomas crónicos que afectan a ambos lados del cuerpo, principalmente las manos y los pies.

Análisis de sangre. Muchas personas con AR tienen signos de inflamación y ciertos anticuerpos en la sangre. Aproximadamente el 80 por ciento de las personas con AR dan positivo para un anticuerpo llamado factor reumatoide.

Pruebas de imagen. Las radiografías, la resonancia magnética y las ecografías pueden ayudar a determinar si las articulaciones se han dañado.

Tratamiento
Muchos remedios caseros y tratamientos naturales para la fibromialgia y la AR son similares. Sin embargo, debido a que las condiciones tienen causas separadas, los tratamientos médicos son diferentes.

Tratamientos médicos
Ningún medicamento está especialmente formulado para tratar la fibromialgia, aunque la FDA ha aprobado el uso de algunos para aliviar los síntomas.

Los medicamentos utilizados para controlar la fibromialgia incluyen:

pregabalina (Lyrica)
duloxetina (Cymbalta)
Milnacipran (Savella)
Es importante que las personas con AR sean tratadas a tiempo. El tratamiento a menudo involucra medicamentos que reducen la inflamación y retardan la progresión de la condición.

Los medicamentos comunes que se usan para tratar la AR incluyen:

Medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad.
medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
corticosteroides
modificadores de la respuesta biológica
Remedios caseros
Tomar los siguientes pasos en casa puede ayudar a aliviar los síntomas tanto de la fibromialgia como de la AR:

Descansa durante los brotes. Cuando los síntomas empeoran, a menudo ayuda a descansar las áreas afectadas. Algunas personas encuentran alivio al elevar las articulaciones o extremidades inflamadas, reduciendo el flujo de sangre al área.

Ejercicio. Los síntomas pueden hacer que muchas personas eviten el ejercicio. Sin embargo, los ejercicios suaves y de bajo impacto que se centran en estirar y fortalecer los músculos y las articulaciones pueden aliviar los síntomas a largo plazo.

Seguir una dieta antiinflamatoria. Comer menos alimentos que causen inflamación puede mejorar los síntomas de ambas afecciones. Esto significa limitar la ingesta de grasas saturadas, azúcares, carnes rojas y alcohol.

Mantener y tratamientos de frío. Muchos descubren que pueden aliviar los síntomas tomando baños largos y tibios y utilizando almohadillas térmicas y compresas de hielo.

Medicamentos de venta libre. Los AINE y las tabletas, cremas y geles para aliviar el dolor pueden disminuir los dolores apagados asociados con la fibromialgia y la AR.

Relajación y atención plena. Estas prácticas a menudo ayudan a mejorar el dolor crónico y la inflamación.

Establecer un sistema de apoyo emocional. Las personas con dolor crónico a menudo experimentan depresión y ansiedad. Una red de familiares o amigos que entienden la condición puede ayudar a brindar apoyo.

Mantente positivo. Las personas con enfermedades crónicas que intentan mantener una actitud positiva pueden controlar mejor sus síntomas a largo plazo.

Terapias alternativas

Complementary therapies include massage.

Las terapias complementarias para la AR y la fibromialgia incluyen el masaje y la aromaterapia.

Se ha demostrado que muchas terapias naturales y alternativas mejoran los síntomas de la AR y la fibromialgia. Estos métodos incluyen:

masaje
terapia quiropráctica
acupuntura
hidroterapia
aromaterapia
terapia osteopática
terapia cognitiva conductual
panorama
La fibromialgia y la AR causan síntomas similares, como dolor, rigidez, fatiga y disminución de la movilidad.

Un médico o especialista los diferenciará después de realizar un historial detallado, solicitar pruebas y exámenes y realizar un examen físico específico. Algunas personas pueden tener ambas condiciones.

La fibromialgia y la AR causan dolor crónico con el que puede ser muy difícil vivir. Los síntomas pueden afectar el estado de ánimo de una persona e interferir con las actividades diarias.

Algunas personas con fibromialgia parecen beneficiarse de los medicamentos recetados. Las personas con AR deben buscar tratamiento médico lo antes posible, para disminuir la progresión de la enfermedad y prevenir el daño articular.

La fibromialgia severa y la AR pueden volverse incapacitantes. Muchas personas reportan una menor calidad de vida, especialmente durante los brotes de cualquiera de las afecciones.

Sin embargo, hacer cambios en el estilo de vida, usar medicamentos de venta libre y probar terapias alternativas a menudo puede reducir los síntomas y hacer que ambas condiciones sean más manejables.

Hable con un médico si algún síntoma, como dolor, sensibilidad, hinchazón y rigidez, ha durado más de 3 meses o si ha ocurrido sin una causa obvia.

 

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